李小天（苗亞寧 飾）的父母離婚了，這讓個(gè)性固執(zhí)強(qiáng)硬的他很是受傷，他渴望得到母愛，可惜李小天的父親李飛雄（常鋮 飾）對(duì)此卻一竅不通。李小天熱愛跑步，熱愛在奔跑中感受風(fēng)的速度，可是，李飛翔卻只想兒子老老實(shí)實(shí)念書，以為只有這樣才有前途。一次有時(shí)中，大眼仔（田亮 飾）發(fā)現(xiàn)了李小天在跑步上的天賦，他成為了李小天的教練，帶他加入了“酷跑之夜”活動(dòng)。在活動(dòng)中，李小天結(jié)識(shí)了許多志同道合的好友，有蝎子（楊冪 飾）、裁判（何晟銘 飾）、Cindy（戚薇 飾）和蜘蛛（白柳汐 飾）等人，在這里，李小天重拾了快樂。比賽在即，李小天只有堅(jiān)持嚴(yán)酷的訓(xùn)練，才有可能獲得最終的勝利。