丹尼（丹尼爾·戴-劉易斯 Daniel Day Lewis 飾）曾是一位慷慨激昂的革命青年，因?yàn)檫M(jìn)入了北愛爾蘭共和軍而遭到了逮捕，艱苦的牢獄生活一過就是十四載。終于熬過了漫長的不自由的時(shí)光，重回社會的丹尼決議改過自新，做一個(gè)低調(diào)的普通人?！　〕霆z后的丹尼重拾舊業(yè)成為了一位拳擊教練，培養(yǎng)了一批和他一樣熱愛這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的年輕人。一場意外讓丹尼和曾經(jīng)的戀人瑪姬（艾米麗·沃森 Emily Watson 飾）重逢了，此時(shí)的瑪姬，獨(dú)自一人撫養(yǎng)著十四歲的兒子林恩，日子過得非常艱辛。舊日愛情的火花在丹尼和瑪姬之間死灰復(fù)燃，然而，曾經(jīng)灰暗的過去亦讓丹尼布滿了猶疑和怯懦。