夜總會女二流歌手迪勞麗絲（胡比?戈德堡）因意外目睹一樁謀殺被黑幫頭目追殺，為逃脫殺手追擊，她求助于警方，警方為珍愛她這個現場證人，安排她躲進世界上最安全的地方——一所修女院。修女院沉寂冷僻的生活令一貫好動的迪勞麗絲難以忍受，遂晚上趁人不備跑出去唱歌跳舞，院長（瑪吉·史密斯 ）擔心她失事，將她安排到唱詩班里，她又嫌唱詩班異常糟糕，決議動手改造，因而在做彌撒時，唱詩班高唱起流行歌曲，但是歌詞改成了贊美天主，誰想，此舉竟受到教友的熱烈歡迎，并引來教宗的專程前來欣賞。如此好玩的新聞，電視臺豈肯放過？可是電視上一曝光，迪勞麗絲也被宣告要再次逃命。