鳳棲產生地震，律師羅本到災區尋找妹妹羅源，第一次接觸到以青山隊長為首的民間公益救援隊，并與早已反目的展顏再次相遇；羅本被災區群眾同舟共濟、救援隊員的舍生救人而深深感染，亦感佩展顏高超的醫術和忘我的精神。因為地震而相遇的羅本、熊非、周明明、丁丁丁也紛紛進入追光公益救援隊，在青山隊長的“魔鬼訓練”下成為救援隊員，一次次介入到各類搶險救災行動中，地震、火災、洞穴、雪山……逆行于生命之路，追尋生命之光，經歷災難洗禮最終成長為救援精英。