《性／生活》講述了一個女人、她的丈夫以及她的舊情人之間的三角戀故事，采用斬新的視角審視了女性的身份和欲望。比莉·康納利（莎拉·夏希 飾）并非生來就是生活在郊區的全職妻子和母親。在嫁給布滿愛心且為人可靠的庫伯（邁克·沃格爾 飾）并搬到康涅狄格州之前，比莉是一個自由奔放的野孩子。她與好朋友莎夏（瑪格麗特·奧黛特飾）一路在紐約生活，工作盡力，玩得更嗨。照顧兩個年幼的孩子讓比莉感到精疲力竭并開始懷念過去，因而她開始寫日記，幻想自己與性感的前男友布萊德（亞當·迪莫斯飾）的激情之旅 — 與后者的離婚讓她一向無法釋懷。但比莉越是回想，就越想欠亨自己為何走到了今天的地步。然后，丈夫發現了她的日記。有關比莉過去的真相會在她的婚姻中引發一場性革命嗎？還是會讓她與那個拋棄她并讓她心碎的男人再續前緣？