VAVA讀小學5年級時，成都一所專業藝術學校到雅安招生，她雖然被選中，卻因家境困難，拿不出高額學費，而放棄這次機會，為此她還哭了好幾次。由于學聲樂花費高，受家庭經濟條件影響，VAVA沒錢找專業老師培訓，全靠聽磁帶自學，邊唱邊摸索邊感悟。初中畢業后，VAVA為了給母親和外婆減輕負擔，沒有繼續上學 。16歲開始了酒吧做駐場歌手的生涯。2013年，18歲的她孤身一人前往北京拜王繹龍為師，開始學習專業的電子音樂創作及嘻哈說唱 。

2015年6月1日，推出個人原創單曲《我就是愛》 ；6月5日，推出首張個人EP專輯《我想對你說baby》，收錄了包括同名主打歌《我想對你說baby》、《看過來》等在內的3首歌曲及1首伴奏 ；同年，受上海unit muzik團隊之邀，成為unit muzik團隊一員 。

2016年，參加Listen up全國說唱歌曲創作大賽，獲得總決賽冠軍、最具潛力獎 ；5月，作為說唱嘉賓參加江蘇衛視EDM音樂節目《蓋世音雄》的錄制；8月，作為說唱嘉賓參加東方衛視明星跨界時尚真人秀節目《我的新衣》；10月，推出與Tizzy T合唱的歌曲《u pussy u knowit》；隨后，推出個人嘻哈說唱單曲《RAP STAR》；12月，參加浙江衛視原創素人音樂圓夢節目《夢想的聲音》，以一曲改編的《不想長大》挑戰田馥甄成功，并獲得參加萬人演唱會的資格 。

2017年1月，參加浙江衛視《夢想的聲音》萬人演唱會，獲得榮譽歌手和最佳現場獎；5月，參加在成都舉行的草莓音樂節 ；同年，參加愛奇藝Hiphop音樂選秀節目《中國有嘻哈》的比賽，獲得全國總決賽四強 ；8月，參加湖南衛視脫口秀節目《天天向上》的錄制 ；9月1日，推出個人嘻哈說唱單曲《誰比我有范兒》 ；此外，她還為電視劇《青春最好時》的主題曲《這是愛》填詞 ；隨后，與小鬼共同出演潘瑋柏《致青春》的MV ；10月6日，推出首張個人音樂專輯《21》，收錄了包括《讓》、《我的新衣》等在內的11首歌曲 ；11月，其出演的紀錄片《中國有嘻哈·王者之路》在愛奇藝上線播出；12月2日，獲得2018愛奇藝尖叫之夜年度型格歌手獎；12月26日，推出第2張個人EP專輯《"21" Part II》 ；12月31日，參加江蘇衛視跨年演唱會，演唱了《第三類接觸》、《我的新衣》 。

2018年1月17日，獲得首屆環球時尚新銳大賞年度影響力風格明星獎 ；8月，她還入選了福布斯中國“30位30歲以下精英”榜（音樂領域） ；8月29日，獲得華人歌曲音樂盛典樂壇新勢力獎 ；此外，她還與Bridge、艾福杰尼一同作為“大魔王”參加了愛奇藝歌唱選秀節目《中國新說唱》大魔王踢館賽，并戰勝了劉柏辛，而由于某些因素她所有片段則都被刪除 ；11月14日，獲得全球華語金曲獎最佳說唱歌手獎，并現場拒絕領獎 。

2019年7月，作為助陣嘉賓參加愛奇藝音樂節目《樂隊的夏天》女神合作排位賽，與九連真人合作演唱歌曲《招娣》 ；12月2日，與蕭敬騰、潘瑋柏、劉憲華合作推出歌曲《別認慫》 。

2020年6月，加盟優酷少年青春逐夢同行成長綜藝《少年之名》，擔任少年特訓教練 ；7月，參與騰訊視頻明星競技體育賽事《超新星運動會第三季》 。

2021年1月15日，加盟浙江衛視音樂勵志節目《天賜的聲音第二季》，擔任飛行合伙人 ；2月4日，加盟中央廣播電視總臺2021網絡春晚，擔任表演嘉賓 ；4月4日，加盟騰訊視頻明星吐槽脫口秀《吐槽大會第五季》總決賽 ；4月18日，參與云裳曉芒之夜 ；8月5日，參加原創女性音樂人競演真人秀節目《爆裂舞臺》； 8月14日，獲得“遇鑒時尚新物種” 時尚盛典年度最佳女歌手獎 。

2022年1月26日，首屆中國鄉村振興春節聯歡晚會暨中華雷鋒志愿者表彰大會，VAVA擔任表演嘉賓； 2月1日，參加《“四海同春”2022全球華僑華人春節大聯歡》。 同日，參加《2022湖北省春節戲曲特別節目<湖北有戲>》。

VAVA的母親毛燕是一名拉丁舞老師，在四川省雅安市名山城區開辦了舞蹈培訓班 。VAVA成長在一個單親家庭，3歲時親生母親無預警離家，從小叛逆偏執的她，不愿意叫繼母一聲“媽”，因而被父親毒打 。4歲時，VAVA被母親從父親身邊接走；由于母親在外地賺錢養家，她一直與外婆在一起生活。

2020年7月31日，VAVA在微博官宣與說唱男歌手孩子王的戀情 。2021年初，VaVa與孩子王分手，結束戀人關系 。

2021年7月，與種夢音樂旗下其他藝人一起共同向河南暴雨災區捐款120萬 。

VAVA具有超強饒舌實力、獨特嗓音和性感臺風，她也因此被稱作為“嘻哈電音小精靈”。VAVA不僅五官深邃，而且還很有才華 。VAVA被稱作為“嘻哈界的安室奈美惠”，在《中國有嘻哈》節目中，作為女rapper的她顯得非常亮眼（網易、東森新聞云評） 。