個人生活家庭生活山田優的弟弟是青年模特兒山田親太朗。山田優的惡魔個性，只有親弟弟最知道！在日劇《正義的伙伴》里面，山田優欺負志田未來的場景讓觀眾都猜測這是不是她的本性，雖然本人極力否認，但山田優的親弟弟卻爆料：“現實生活的姊姊就像故事中的一樣恐怖啦！”山田優和志田未來在《正義的伙伴》中飾演姊妹，兩人身高差距多達20公分，就好像女王在奴役仆人一樣，但山田優在劇中喜感的表情加上夸張的自私行徑，反而讓她拿下日劇學院獎2008年夏季檔最佳女配角。除了親弟弟爆料山田優，連經紀人都不好意思的透露她和弟弟講電話真的頗不客氣，同戲的志田未來在拍攝宣傳海報時也真的被山田優捏耳朵，讓她在拍攝時有點“怕怕的”。情感生活2012年3月13日消息，現年29歲的日本男星小栗旬以及27歲的山田優，在交往多年后終于決定步入禮堂，他們于3月14日白色情人節選擇注冊結婚。在過去的四年時間里，小栗旬和山田優經歷了不少愛情的波折。小栗旬和山田優因為2007年12月上映的美國電影《Surf'sUp》配音認識，2008年1月合作日本電視臺電視劇《貧窮男子》意氣相投，同年3月14日正式開始交往。到2008年5月這對俊男美女明星情侶關系正式曝光，小栗旬和山田優都坦率地承認了兩人的關系，之后交往一直很順利，2010年曾趁著元旦假期到美國夏威夷婚前旅行。返回日本時山田優左手無名指上的戒指閃閃發光，兩人即將結婚的消息立刻傳來。但到了2010年11月有媒體踢爆小栗旬2010年時曾和某無名女演員酒店開房的消息傳得沸沸揚揚，就在眾人各種揣測的時候，山田優在博客上自曝心跡，一番意味深長的話表現她原諒了小栗旬的花心。分手傳聞立刻不攻自破，兩人間的關系顯然更親密了。到今年年初他們又到夏威夷旅行了一圈。此外，曾有人目擊小栗旬去欣賞2012年3月8日山田優演出的朗讀劇《情書》婚姻生活2012年3月14日登記結婚的日本人氣偶像小栗旬與山田優，2013年1月5日在美國夏威夷舉行了婚禮，包括日本落語家笑福亭鶴瓶、小型木梨憲武在內，約100名親朋好友參加了這場浪漫儀式。和親友閨蜜在一起，在這場無拘無束的婚禮上，山田優笑容滿面，如花綻放。兩人將婚禮地點選在夏威夷一座小島上翡翠綠海的高級溫泉酒店，距檀香山機場有30分鐘的路程。據日本媒體29日報道，男演員小栗旬(31歲)的妻子模特兼演員山田優(29歲)已懷孕6個月，預產期為9月份。山田所屬的事務所發布消息稱山田優已進入安定期。夫妻2人對此都表示很開心。山田優和小栗旬交往4年于2012年3月結婚，山田優以前就說過：“最少要生3個孩子。”去年9月，山田優出席活動時也表示：“希望能擁有3個孩子。”言語中透露著想當媽媽的強烈愿望。現在山田優已剪去30厘米的秀發，為當媽媽而做準備。7月5日將迎來30歲生日的她即將發行時尚雜志。此外，今后的工作也會根據自己的身體狀況持續下去。30日，她將參加出演TBS臺的節目，節目中將會報告她懷孕一事。[5]據日媒爆料，日本男星小栗旬疑患性愛成癮癥，早在與山田優結婚前就曾經在兩人的愛巢附近租下一層樓作為自己的“秘密基地”，并在此處先后與近20位女星發生性關系。妻子山田優歡飲期間，小栗旬多次傳出在外偷腥行為。據了解，懷孕中的山田優對于小栗旬婚后的種種過分行徑相當生氣，有傳兩人已經備好了離婚協議書，等到孩子一出生，兩人就有可能會選擇以離婚收場，昔日愛侶如今走到這步田地，也不禁令人唏噓。2014年10月1日，山田優和小栗旬的第一個孩子順利出生。

　　2008年第58屆日劇學院賞最佳女配角正義的伙伴

早年經歷
山田優在美軍基地工作的父親，希望她未來能夠成就大事，當世界上的人問她“Howareyou”時，可以回答“you-your-you”，所有的人都能立刻記住她的名字，而取名為優。曾就讀沖繩Actor'sSchool的山田優，在校時屬校內組織B.B.WAVES。畢業于日本藝術高等學園。14歲時與屋宜由佳、伊敷優香一起組成“y'zfactory”出道。
經過20年的時光，當初美麗的小女孩，成為落落大方的名模，山田優果然成為家喻戶曉的名字，有如當初的期望一般。大眼大嘴五官突出的山田優，現在已經成為《CanCam》的首席名模，出色的臉孔與身材，在鏡頭前留下美好的身影，私底下的小優，則是一個陽光活潑的女孩，在她第一本寫真書中，她留下了許多的文字，記錄自己從沖繩來到東京之后的點點滴滴，加上親筆寫的生活紀事，與正式攝影工作之外的漏網寫真，豐富的表情與肢體，看到最真實迷人的小優。
去年3月注冊結婚的日本藝人小栗旬、山田優，前日在夏威夷的拉奈島舉行婚禮，圈中好友嵐成員松本潤、生田斗真、山田孝之等約100名親友到場道賀。據悉，日本諧星笑福亭鶴瓶與木梨憲武為一對新人擔任見證人。小栗旬、山田優還向傳媒公開了多張甜蜜婚照，并感激各方好友參加婚宴。
演藝經歷
TV光彩
2008年與人氣童星志田未來合作正義的伙伴（我的姐姐是惡魔）扮演惡魔姐姐槙子。
姐姐槙子所做的惡事不知為何都頭來總能給周圍的人帶來幸福對在便利店里橫沖直撞的男人動怒胡亂通報之后居然抓住了通緝犯由于狠狠教訓了好色上司而受到同事感謝……充滿著本能和惡意的眾多惡事最終卻都得到了別人的感謝和尊敬居然成為了為人著想的事。
憑借正義的伙伴出色的表現，讓她一舉拿到第58回日劇學院賞最佳女配角。
本劇描述了妹妹被像魔鬼性格的姐姐一邊遭到虐待，一邊豁達生存的故事。
這是一個有關于雖然每天受著惡魔般性格姐姐的迫害卻仍然積極向上地活著的妹妹——容子的故事。容子的姐姐——槙子并不是泛泛之輩，任性、旁若無人、所作所為無不充滿惡意，無論對人對事總是惡言相向堅持自己的想法如果別人給她添了麻煩或是她從別人那里遭受到了屈辱她一定會加倍奉還她就是那種豪氣沖天的人　有著如惡魔般姐姐的容子從出生那天開始就過著有如奴隸般的被人呼來喝去的生活這個世上總會有些事讓人覺得無可奈何的而對于容子來說姐姐槙子就是這樣的一種存在　但是姐姐槙子所做的惡事不知為何到頭來總能給周圍的人帶來幸福對在便利店里橫沖直撞的男人動怒胡亂通報之后居然抓住了通緝犯由于狠狠教訓了好色上司而受到同事感謝……　充滿著本能和惡意的眾多惡事最終卻都得到了別人的感謝和尊敬居然成為了為人著想的事這樣的姐姐被世人們稱為　【正義的伙伴】　本劇的女主角中田容子是一名15歲的高中生（志田未來飾），但她有一位私大畢業在公家機關上班像惡魔般的姊姊中田槙子（山田優飾），經常捉弄欺負她。不過即使如此，容子依然樂觀、明快的生活著。而姊姊的惡搞，竟讓周遭的人環繞在幸福之中，是一部既輕松又不缺溫馨的清新喜劇。
螢幕主演
今年24歲的山田優在1月17日出席了在東京都舉辦的由她首次主演，由井上晃一監制的電影《丑女大翻身》的首映會。山田優首次出演電影，就扮演了一位全身整容的人造美女。《丑女大翻身》是改編自著名漫畫家鈴木由美子原作的同名人氣漫畫。除了本劇的漫畫原作，而她的新作，漫畫《丑女大翻身》發行單行本後，又再次創下了累計發行超過350萬部的熱賣記錄。本次的電影版《丑女大翻身》，就是以此作為基礎，并稍加修改的。
山田優出演的就是該作中的主角神無月甘奈。她是一位青春美麗、性感嫵媚，身材姣好，頭腦聰明，走在街上的回頭率超高的典型美女。但這個美女和其他的一般的美女又有些本質上的不同。那就是，神無月甘奈這個美女是全身整形美女。而該作品就是描寫她如何贏得心上人青睞的艱苦奮斗過程。對於自己扮演的角色，在首映會上山田優表示，自己剛開始對神無月甘奈這個角色的印象其實并不好。因為通過整形而變成大美女的主人公很容易讓人感覺受到欺騙。美貌固然重要，但若是沒有美麗的內在，即便擁有再美麗的容顏也不過是丑女一個。但之後山田優又被作品中甘奈的性格和內在所吸引。她覺得，這部片子想表達的雖然說出來非常老套，但還是希望可以讓大家意識到：雖然外表非常重要，但最重要的還是內在。
進軍歌壇
以日本人氣潮流服裝雜志《CanCam》專屬模特兒身份掀起日本名模風的山田優出身於日本沖繩，在模特兒母親的影響下，從小就對演藝圈有興趣并進入知名的沖繩演藝學校進行相關的訓練課程，接著山田優便開始以模特兒身份開始發展，到現在成為家喻戶曉的日本超級名模特兒。因為亮麗的外表及靈敏的臨場反應，也使山田優的演藝之路持續擴展，除了本業模特兒相關走秀及平面工作之外4年前更開始擔任許多電視節目的主持人，但山田優還是沒有忘記他最愛的歌唱活動。
終於在2006年的秋天，山田優將以歌手身份推出首張個人單曲正式出道，一圓她多年來的歌手夢。山田優進軍歌壇首張作品當然不能小看，這首《REALYOU》除了是山田優首次挑大梁主演的話題電影《秋葉原@DEEP》的唯一插曲之外，更請來了原作者也是曾經寫過《池袋西口公園》等暢銷作家石田衣良為山田優量身打造專屬歌詞，表現出她的美麗外表下的堅強性格，搭配熱情節奏和舞蹈讓山田優散發出獨特的超美人魅力。
聲優作品
《天堂之吻》（原名《ParadiseKiss》）ユカリ（早坂紫）
代言廣告
全日空「PARADISE沖縄」（2003年）
Kanebo
「ALLIE」（2003年-2006年）
「T'ESTIMO」（2004年-2006年秋）
vodafone（2004年）
「音楽手機」
「3G」
江崎固力果「ZACS」（2005年）
富士通（2006年～2008年）
「ECLIPSE“DUALAVN”」
「ECLIPSE」
佳能（2006年-2009年）
噴墨打印機「PIXUS」
數碼相機「PowerShot」
花王株式會社Sofina“RAYCIOUS”（2007年～2008年）
UNIQLO
「OnePieceCollection×山田優」（2008年）
「BarTop」（2010年）
新生銀行“レイク”（2009年～）
百事可樂“PEPSINEX”（2009年～）
植村秀「UV泡沫隔離霜升級版」（2010年-）