梁琳琳出生在遼寧撫順，從小性格內向，平時不愛說話。從小學到初中，梁琳琳從沒當過文藝骨干，甚至沒有參加過文藝節目的演出，但她喜歡觀察生活，這為她后來成為演員打下了基礎。在梁琳琳中考那年，遼寧省藝術學校正好到撫順招生。喜愛文藝的父母考慮再三，抱著試試看的態度在報名最后一天為梁琳琳報了名。同時，他們還請來了市話劇團的一位女演員，在家給從沒有文藝演出經驗的梁琳琳進行特訓，從唱歌、跳舞到朗誦、小品。6天后，梁琳琳走進了考場，這是她有生以來第一次當眾唱歌，緊張得一塌糊涂。一張口，就起高了音，唱到后面可想而知。由于梁琳琳年紀小，音色好，考官老師決定再給她一次機會，重新再唱。初試成績出人意料，梁琳琳以第3名的成績順利進入了復試。一個月后，在沈陽的復試中，梁琳琳又以文化課成績高的優勢，順利通過。而同時與她一起復試的學校文藝骨干卻沒有考上。用梁琳琳自己的話說，就這樣誤打誤撞地走上了從藝路，學習話劇表演。那一年，梁林琳15歲。

1997年，沈陽軍區抗敵話劇團到遼寧省藝術學校招人，選中了梁琳琳參軍入伍，當時她沒有去。同年，她考入中央戲劇學院表演系大專班。兩年后，梁琳琳因參加了北京軍區組織演出的話劇《綠蔭里的紅塑料桶》而被選招入伍。就這樣，梁琳琳從《綠蔭里的紅塑料桶》走進了軍營，開始了她的軍旅話劇表演生涯。