第19集劇情:冰球少年19集劇情：陳宥斌帶領冰球隊野外拉練 趙大龍向沈冰冰表白

這次的野外拉練是兩天一夜的時間，陳宥斌專門叮囑大家一些注意事項。在乘坐大巴前往野外拉練的地方，突然傳來狗的叫聲，大家循著聲音望去，這才發現沈冰冰帶著陳徹的寵物狗阿酸也混了進來。這次是球隊內部活動，陳宥斌交代司機師傅一會把他們送到目的地后，就把沈冰冰和阿酸送回去。沈冰冰不同意，趕緊喊沈舟舟幫忙求情，不過沈舟舟和陳徹都默不作聲不想搭理沈冰冰。無奈之下，沈冰冰只好解釋自己是球隊的啦啦隊員，而阿酸是搜救犬。陳宥斌知道勸不動，就只能留下沈冰冰。開始爬山時，陳宥斌交代大家輕裝簡行。沈冰冰還帶了護膚品和化妝品。冷靖雖嘴上嫌棄，但行動上特別暖心，直接接過這些東西背了起來，幫沈冰冰減負。過河的時候，趙大龍抱著阿酸還想扶著沈冰冰，結果顧此失彼導致阿酸掉進河中，多虧陳宥斌身手矯捷跳進河中救起阿酸，隊醫擔心陳宥斌就上前幫忙，結果藥箱掉進河里，陳宥斌不想隊醫冒險，就不讓隊醫去撿藥箱。隊伍到了露營點，陳宥斌宣布就在這里露營，這次野外拉練就是鍛煉大家的耐力和自理能力，安排大家分工，有的去山上摘果子，有的搭帳篷，這山上還有不少野生動物，叮囑大家千萬不要去招惹。陳徹和沈舟舟去河里抓魚，沈冰冰生氣他們做什么都不帶上她，趙大龍安慰沈冰冰，他們一起搭帳篷。另一邊，喬牧和簡易去山上摘果子。大家分工合作，有說有笑，打打鬧鬧的，其樂融融。天黑了下來，大家坐在一起吃著烤魚聊天。陳宥斌講述野外生存法則，大家不明白野外生存跟打冰球有什么關系，陳宥斌就是想告訴大家，競技體育不只是要戰勝別人，還要戰勝自我。陳徹認為自己已經超額完成任務，大家在一塊，不管什么困難都能克服。陳宥斌想去溜狗，隊醫擔心也要跟著，大家還起哄。趙大龍一言不發，突然站起來當眾向沈冰冰表白，要沈冰冰當他的女朋友。冷靖吃醋強烈反對，吐槽沈冰冰脾氣那么大還不穩重。沈冰冰很生氣，冷靖當著這么多人面這樣說她，讓她多沒面子，生氣跑回帳篷。沈冰冰問簡易她的脾氣是不是很大，簡易是笑而不語，搞得沈冰冰都傻了。陳徹和沈舟舟來到河邊玩，沈舟舟關心陳徹最近訓練如何，然后詢問陳徹，他要不要回聯大。陳徹不能替沈舟舟做這個決定，因當沈舟舟是哥們，希望沈舟舟開心和快樂最重要。次日，陳徹最早醒來，又用最粗暴簡單的辦法把大家叫醒。準備下山回城，簡易突然胃疼走不動，喬牧一直陪伴左右，知道簡易有胃疼的老毛病帶著胃藥，給簡易服下。山里的天氣陰晴不定，一會下起大雨來，陳宥斌讓大家趕緊躲雨。雨越下越大，喬牧擔心簡易的身體就提出先回露營點，兩人聊天，馬上就是最后一場比賽，簡易問喬牧是否害怕，鼓勵喬牧不用緊張沒問題?？飚厴I了，父母希望簡易出國，不過簡易本人想留校，這一次兩人聊了很多，兩顆年輕的心越靠越近。大部隊集合，唯獨簡易和喬牧沒有跟上，山上沒有信號，電話打不通，陳宥斌擔心就去找他們。雨停了，簡易和喬牧去跟大部隊會合，這才知道陳宥斌去找他們走散了，為了防止再有人員走散，沈舟舟讓大家一起去找陳宥斌，此時陳宥斌掉進一個溝里，好在大部隊很快找來將他救下。這兩天野外拉練大家過的是跌宕起伏，但起碼是鍛煉了大家的意志品質和團隊精神。