宣太后經典臺詞
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中國女演員166cm
祖籍湖南，生于貴州，母親是納西族人。高中畢業后考上貴州藝專表演系。但最初她沒有去作演員，而是從閉塞的貴州來到當時最開放的城市廣州，在珠江電影制片廠一家動畫公司畫了兩年動畫，并在《冰上情火》、《聯手警探》中出演配角。爾后，寧靜報考了上海戲劇學院模特班。1990年她被導演莊紅勝看中，主演了《我很丑，但我很溫柔》。1993年，她當上了上海電影制片廠的專業演員，有“上影當家花旦”的美稱。1996年主演了電影《贏家》以